Adaptarea hedonică sau de ce fericirea nu durează niciodată

adaptarea hedonică

E destul de simplu. Atunci când se întâmplă lucruri bune, avem sentimente pozitive – suntem entuziasmați, ușurați, mândri și probabil, fericiți. Problema e că fericirea de obicei nu ține mult. Entuziasmul pe care îl simți după ce ți-ai cumpărat laptopul la care ai visat atât de mult scade cu fiecare zi care trece, mândria pe care o simți că ai fost promovat începe încet-încet să facă loc anxietății cauzate de noile responsabilități. Fenomenul ăsta e denumit de psihologi adaptarea hedonică – ideea că indiferent de cât de bine ne face ceva să ne simțim, după scurt timp ne vom întoarce …

Continue Reading

Cum măsurăm succesul

Cum măsori succesul

Majoritatea articolelor care susțin că au rețeta fericirii te îndeamnă să nu te mai compari cu ceilalți. Aici stă cheia unei vieți împlinite, aparent. Uită de comparațiile cu celelalte persoane, contează doar să fii fericit tu cu tine. Numai că deși sună bine, nu prea e plauzibil. Poate că ar fi bine să nu ne mai comparăm cu ceilalți, dar în general, e cam imposibil. Stă în firea umană să facem comparații. Și nu doar la reuniunile de 10 ani de la încheierea liceului. Întotdeauna vrem să ne măsurăm succesul iar pentru asta avem nevoie de un parametru exterior, nu …

Continue Reading

Pentru mama

Pentru mama

Îți mulțumesc că ai avut grijă de mine în momentele cele mai vulnerabile, când eram mic. Îți mulțumesc că m-ai luat la mare de la o vârstă care nu era probabil cea mai potrivită. Cu ocazia asta, îți mulțumesc că îți semi-sacrificai un concediu doar pentru mine. Îți mulțumesc că mă cărai, când eram la mare, pe scări pentru că îmi era frică să merg cu liftul hotelului. Îți mulțumesc că atunci când l-am uitat pe Leopold (singurul animal de pluș pe care l-am avut vreodată, din ce îmi amintesc), te-ai întors cu mine în stație și l-am recuperat, pentru …

Continue Reading

De ce ne pasă mai mult de atentatele din Europa?

De ce ne pasă mai mult de atentatele din Europa?

În ultimele 11 zile, sute de oameni au murit în regiunea Ghouta de Est din Siria în urma bombardamentelor forțelor guvernamentale care vor să recapete control asupra regiunii controlate de rebeli. Cu toate astea, lumea nu pare să acorde o atenție deosebită evenimentelor. Nu vedem hashtaguri de susținere sau oameni care să-și schimbe poza de profil cu steagul Siriei. Situația e complet diferită față de atentatele teroriste din Europa. Există multe voci care critică fix acest lucru. Că oamenilor le pasă mai mult de viețile persoanelor din Occident decât de ale altora. Și, teoretic vorbind, e un argument bun. Ideal, …

Continue Reading